Tag Archives: خبراء النفس

تأثير بعض وسائل الاتصال الاجتماعي على الصحة النفسية

    سبحان الله الذي يرينا آياته القرآنية في الآفاق و في الأنفس حتى يتبين [...]

الدافع يعتمد على كيفية معالجة الدماغ للإرهاق

  كيف نقرر ما إذا كان النشاط الذي يتطلب العمل “يستحق الجهد” أم لا؟ أظهر [...]

الوحدة تؤثر على الصحة النفسية للشباب

  الوحدة تؤثر على الصحة النفسية للشباب قد يكون الشباب الذين يعانون من الوحدة أكثر [...]

هل الذهاب إلى النوم مبكرًا يجعلك أكثر سعادة؟

  هل الذهاب إلى النوم مبكرًا يجعلك أكثر سعادة؟ تغيير ساعة واحدة فقط يمكن أن [...]

اليقظة الذهنية (Mindfulness)

تعريف اليقظة الذهنية او اليقظة العقلية: اليقظة الذهنية هي القدرة البشرية الأساسية على أن تكون [...]

العلاج السلوكي الجدلي

أولا: ما هو العلاج السلوكي الجدلي؟ العلاج السلوكي الجدلي (DBT) هو نوع من العلاج السلوكي [...]

طرق تعزيز الصحة النفسية 

طرق تعزيز الصحة النفسية أود التطرق في هذا المقال إلى موضوع بدأ يتجلى اهتمام الناس [...]

التربية والتعليم في عصر جائحة كورونا

التربية والتعليم في عصر جائحة كورونا يحتاج الإنسان في هذه الحياة إلى التكيف مع المحيط [...]

الأرق السلوكي عند الأطفال

الأرق السلوكي عند الأطفال هو صعوبة ولوج الطفل في النوم أو الاستمرار فيه من غير [...]