Monthly Archives: March 2022

مفاهيم خاطئة عن العلاج النفسي

هناك مفاهيم خاطئة عن العلاج النفسي عديدة بنيت على الخرافات وعدم المعرفة والجهل بطبيعة الأمراض [...]

معلومات هامة عن الفصام

إليكم في هذا المقال معلومات هامة عن الفصام الذي يعد من أشد الأمراض النفسية وأكثرها [...]

مشاكل الابناء السلوكية

يواجه الكثير من الآباء والأمهات مشاكل سلوكية عديدة مع أطفالهم كالعناد والعدوانية وغيرها ورغم أنهم [...]

مخاطر اهمال الرهاب الاجتماعي

من مخاطر إهمال الرهاب الاجتماعي استعمال الخمر والمهدئات وحتى المؤثرات العقلية والعقاقير الخطرة، كما تشمل [...]

متلازمة اسبرجر

هو اضطراب نمائي شامل ويعرف كأحد اضطرابات طيف التوحد، وقد سمي هذا المرض باسم طبيب الأطفال [...]

الرسم كأسلوب علاجي للأطفال والبالغين

 لقد تم استخدام الرسم كأسلوب علاجي للأطفال والبالغين في عدة دراسات ومنها دراسة جديدة في [...]

عندما ينشب نزاع بينك وبين الأخرين

عندما ينشب نزاع بينك وبين الأخرين، أجبر نفسك على الإنصات إليهم لأن الانصات يقتل الغضب [...]

صعوبات القراءة (الديسلكسيا)

تمثل مشكلة صعوبات القراءة حوالي 75% من مشاكل التعلم التي تؤثر على الأطفال والمراهقين. أسباب [...]

توهم المرض

هو أحد الأمراض النفسية العصابية الذي يتميز بالانشغال الزائد والمفرط بالصحة البدنية والجسمية وهو نوع [...]

تقنيات الاسترخاء لتخفيف الضغط النفسي          

أولآ: الإسترخاء التدريجي للعضلات: – إجلس وتمدد بوضع مريح وأغمض عينيك، دع فكّك يسترخي وكذلك [...]