July 2021 - مركز خبراء النفس

الوحدة تؤثر على الصحة النفسية للشباب قد يكون الشباب الذين يعانون من الوحدة أكثر [...]

26
Jul

هل الذهاب إلى النوم مبكرًا يجعلك أكثر سعادة؟ تغيير ساعة واحدة فقط يمكن أن [...]

11
Jul

تعريف اليقظة الذهنية او اليقظة العقلية: اليقظة الذهنية هي القدرة البشرية الأساسية على أن تكون [...]

05
Jul