انظر إلى الجانب المليء من كوب الماء

في دراسة نشرت في مجلة إنجازات الأكاديمية الوطنية للعلوم عام 2020 أظهرت أنه يمكن للأشخاص [...]

علاقة الاكتئاب بالأمراض الأخرى

أظهرت دراسة نشرت في مجلة الطب النفسي الجزيئي عام 2020 في المملكة المتحدة أن علاقة [...]

علاقة الدافعية بمشاركة الأهداف الشخصية مع الآخرين

في دراسة نشرت في مجلة علم النفس التطبيقي عام 2020 أظهرت زيادة في الدافعية نحو [...]

قد يكون اللعب المفرط علامة على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

      المراهقون الذين يقضون وقتًا أطول على الأجهزة الالكترونية لديهم مخاطر أكبر للإصابة [...]

الدافع يعتمد على كيفية معالجة الدماغ للإرهاق

  كيف نقرر ما إذا كان النشاط الذي يتطلب العمل “يستحق الجهد” أم لا؟ أظهر [...]

الوحدة تؤثر على الصحة النفسية للشباب

  الوحدة تؤثر على الصحة النفسية للشباب قد يكون الشباب الذين يعانون من الوحدة أكثر [...]

هل الذهاب إلى النوم مبكرًا يجعلك أكثر سعادة؟

  هل الذهاب إلى النوم مبكرًا يجعلك أكثر سعادة؟ تغيير ساعة واحدة فقط يمكن أن [...]

اليقظة الذهنية (Mindfulness)

تعريف اليقظة الذهنية او اليقظة العقلية: اليقظة الذهنية هي القدرة البشرية الأساسية على أن تكون [...]

كيف يمكن أن يشكل التنمر أدمغة المراهقين

    في السنوات الأخيرة، أظهرت الدراسات أن إيذاء الأقران(التنمر) يؤثر على مئات الملايين من [...]

أهمية طلب العلاج النفسي من أهل العلم والاختصاص

    ماذا يصنع انسان حينما يجد عنده أعراضاً لاضطرابات نفسية مثل القلق والاكتئاب والوساوس [...]