في دراسة نشرت في مجلة إنجازات الأكاديمية الوطنية للعلوم عام 2020 أظهرت أنه يمكن للأشخاص المتفائلين أن يعيشوا حياة أطول أمداً بنسبة تزيد على 15% من الأشخاص المتشائمين انظر إلى الجانب المليء من كوب الماء.
أجريت هذه الدراسة عبر الزمن على مجموعة كبيرة من الرجال والنساء وتم خلالها ضبط الفروق بين الأفراد من ناحية الحالة الصحية والغذاء وممارسة التمارين الرياضية والمنطقة السكانية.
بقلم د. سامر محمد عرار
استشاري علم النفس الارشادي والعيادي
