الصحة النفسية الأرشيف - مركز خبراء النفس

يمكن أن يكون البحث عن العلاج مع الطبيب النفسي المناسب عملية معقدة ومحبطة في كثير [...]

02
Aug

الشكّ عدوى وقد يزداد سوءًا كلما حاولت حلّه. للبشر طبيعة وهي الميل نحو البحث عن [...]

02
Aug

كيف ستجيب على سؤال “هل أنت وحيد؟” ربما، “ماذا تعني بالوحدة؟ يا إلهي، لا. حياتي [...]

31
Jul

الشعور بالوحدة من وقت لآخر هو أمر طبيعي وشائع، فإذا كنت تشعر بالوحدة، فالتواصل مع [...]

31
Jul

هل تُبقيك الأفكار المُتسابقة مستيقظًا طوال الليل؟ يمكنك محاولة التنفس بعمق أو المواظبة على مراقبة [...]

29
Jul

لقد مُنحنا جميعًا عقلاً، والذي هو خلقًا عجيبًا يمكننا من خلاله معالجة المعلومات، وتفكير في [...]

26
Jul

تؤثر بيئة منزلنا بشكل كبير على علاقاتنا العائلية. توفر دراسة جديدة نُشرت في Journal of [...]

25
Jul

إحدى الحقائق الحزينة في الحياة هي أن اضطرابات الصحة النفسية مثل الاكتئاب تصيب الناس في [...]

24
Jul

كل من الاكتئاب واضطراب ADHD هما حالتان شائعتان تشتركان في بعض الأعراض. فهل هناك رابط [...]

20
Jul

إذا كنت من المفترض أن تشعر بالقلق خلال اللحظات الخطرة أو المجهدة، كيف تعرف أنك [...]

20
Jul